프로바이오틱스 효능 최근에 과식을 하고 거의 맵고 짠 음식을 많이 먹다 보니 이게 지속이 되며 위도 안 좋아지고 배변활동도 빨간 불이 켜 졌어요. 이번 기회를 통해서 장케어를 어떤 식으로 하면 좋은 지 알아보면서 정보도 많이 얻어서 공부가 되었어요. 한번 공유해 볼 테니 요즘 대장건강 안 좋은 사람들이 정말 많아졌잖아요? 단순히 배변활동이 잘 되고 안 되고의 여부만 놓고 볼게 아니라 면역까지도 함께 생각을 하고 접해야 하는 것이니 주목해 보심 좋겠어요. 프로바이오틱스 효능 주로 신체에서 면역체가 거의 70프로 이상이 장에 머물었어요. 수 많은 미생물들이 살아 있기도 하고 여기가 유익한 환경이 되지 않게 되면 다 무너지게 되는 것이고 각종 질병들이 나타나게 되어요. 변비로 간단하게 생각할 건 아니지요 변을..